कैल्शियम की कमी से होने वाली हड्डियों की बीमारियों से बचने के लिए, महिलाएं इन 5 आहारों को जरूर शामिल करें।

वय बढ़ते समय शरीर के अंग धीरे-धीरे कमजोर होते हैं। इसी तरह हड्डियाँ भी कमजोर हो जाती हैं। यदि आप युवा उम्र में ही स्वस्थ

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अदानी पोर्ट्स शेयर: 130 करोड़ रुपये की डील में बड़ी खबर, 3 महीनों में 24% तक बढ़ी शेयर की मूल्य

अदाणी पोर्ट्स में बड़ी ब्लॉक डील की घटना हुई है, जिसमें 1533202 शेयरों का व्यापार 850.05 रुपये प्रति शेयर की मूल्य पर हुआ। इस बड़े

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